朝ごはん 128

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・黒米、あわ入り玄米

・舞茸とふのりと長ネギのお味噌汁

・梅干

・にしんの昆布巻

・お麩の佃煮

・かぶのしょう油漬け

・スリ黒ごま塩


ごちそうさまでした♪


にしんの昆布巻は端っこのほうのものなので、
いい感じに昆布がドレープ状態~。
お麩の佃煮はいただきもの。
お麩で佃煮ありですね。植物性たんぱく質好きにはたまりません。
by maimaigohan | 2010-12-06 14:14 | 朝ごはん | Comments(0)
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