朝ごはん 113

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・食パン(紀伊国屋)+バター

・ソーセージ

・小松菜とエリンギのごま油炒め

・人参ソテー

・干しあんず

・ミックスナッツ

・ブルーベリージャム(自家製)

・ミルクティー


ごちそうさまでした♪


朝はお茶菓子では、二週間くらい続いていましたが、
本日より朝はちゃんとごはんに戻りました。
お昼からごはんを体験してみましたが、
体質的にもライフスタイル的にも朝ごはんのほうが、
調子がいいみたいです。

やはり行動したからこそ納得いくものですね。
難しく考えず、これからも臨機応変でと。


近頃、ミルクティーにはまっています。
自分好みの配分量を研究中ですが、
今日のがやっと好みに近づいてきたのでした~。
by maimaigohan | 2010-11-20 13:41 | 朝ごはん | Comments(0)
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