朝ごはん 102

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・黒米、きび入り玄米

・長ネギとワカメのお味噌汁

・梅干、金山時味噌

・ネギ入りカップ納豆

・キャベツと人参、松の実のごま油炒め

・なめ茸

・スリ黒ごま塩

・栗甘納豆


ごちそうさまでした♪


父が午前と午後に庭の手入れをして、スッキリと風通しが良くなりましたよ~。
お疲れさまでした。

私は久しぶりに黒豆を煮ていました。
お正月でなくても黒豆があると日常のお惣菜として、
食卓に出すことが多いですね。


西岡常一氏のことを番組で紹介されたのを見て、
お名前だけは存じていましたが、千年先を見越して薬師寺を
再建されたことを知りました。
20世紀において、先人の跡を受け継ぎ実際に再建されたパワーに
圧倒されると同時に元気をもらえたのでした。
by maimaigohan | 2010-10-17 15:20 | 朝ごはん | Comments(0)
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